Pertengkaran dengan pasangan, pekerjaan menumpuk atau masalah keuangan sementara seringkali memperburuk mood. Namun setiap hal tentunya memiliki solusi, begitu pula dengan mengatasi perasaan sedih. Seperti yang dikutip dari Canadian Living,
workaholic, pekerjaan adalah segalanya. Jadi tak heran bila mereka seringkali melupakan kebiasaan baik dan melakukan kebiasaan buruk yang membuat hidup mereka semakin tidak sehat. Seperti yang diungkapkan oleh George Griffing,
Ingin selalu sehat? Sering-seringlah tanamkan pemikiran “Ya! Saya bisa!” ketimbang “Ya sudah, terima nasib saja”. Sebuah penelitian yang dilakukan di Australia mengungkap, sikap optimis bisa membuat tubuh Anda lebih sehat.
Hubungan asmara yang baru memang terasa masih sangat menggebu-gebu dan bersemangat. Meski terasa masih hangat, tapi Anda tetap harus memperhatikan beberapa hal di awal hubungan. Justru di awal masa pacaran,