Berdasarkan studi dari BMC Oralk Health, anak kecil yang gemar makan permen karet sehari tiga kali terbukti memiliki plak lebih sedikit. Selain itu, dengan hanya mengunyah permen karet nyatanya jarang ada bakteri yang menempel dibandingkan dengan mereka yang tidak suka makan permen karet.
Sederhananya, dengan mengunyah permen karet, kemungkinan akan membuat sisa-sisa makanan yang terdapat di sela-sela gigi lebih besar akan menempel pada permen tersebut.
Untuk hasil terbaik, Anda bisa mencoba mengunyah permen karet dengan rasa buah-buahan atau yang mengandung xylitol, yang mampu mencegah bakteri, virus dan kuman masuk ke mulut. Jauhi permen karet yang memiliki kandungan gula dan pewarna yang berlebihan.